Sådan kan et konflikthåndteringskursus hjælpe din organisation

Rådgivning
Rådgivning
06/10/2022

Sådan kan et konflikthåndteringskursus hjælpe din organisation

Rådgivning
Rådgivning
06/10/2022

Måske arbejder du i en organisation, hvor i har med mennesker med udfordringer som ADHD, autisme osv. at gøre. Det gør, at der også skal være en stor forståelse for mennesker med de udfordringer, og hvad de udfordringer kan gøre ved hverdagen. For at få en stor forståelse, lægger der i det, at man skal opsøge meget information, så derfor er du ved at overveje, om du skal foreslå, at din organisation skal tage på et konflikthåndtering kursus. Der kan nemlig være enormt mange fordele i at forstå de udfordringer, sådan det bliver lettere at arbejde med dem.

Hvad hjælper sådan et kursus med?

I kurset kan du få hjælp til at fokusere på det enkelte individ, og det kommer til at være det enkelte menneskes behov, der er i centrum ad gangen. Du får også mulighed for at forstå, hvordan du kan hjælpe med stressreduktion, og du kan også bedre lære, hvordan negativ adfærd kan være et tegn på, at individet er overstimuleret. Du får altså mange gode råd til netop at håndtere de svære følelser og forstå, hvordan de opstår.

Svært at regulere følelser

Mennesker med autisme eller ADHD kan have svært ved at håndtere deres følelser, og derfor kan det komme ud i uhensigtsmæssig adfærd. Det kan derfor være en stor hjælp for dem og for jer, at i kan spotte det og være en støtte i den proces. Her kan i hjælpe med nedtrappende adfærd sådan det enkelte individ også får en bedre oplevelse i at være i de ubehagelige følelser. Herved får individet også en oplevelse af at blive forstået og rummet på en bedre måde. Det er en god idé at afhjælpe de ting, der kan trigger det sådan så, at individet ikke på samme måde kommer i det røde felt og har det bedre.

Hvad er familieterapi egentlig? Forskelle, formål og fordele forklaret
Få indsigt i, hvordan familieterapi kan styrke relationer og skabe bedre trivsel i hjemmet
Rådgivning
Rådgivning
Familieterapi
Parforhold
Kommunikation
Mental sundhed
Trivsel
7 min
Familieterapi kan hjælpe, når kommunikationen i familien går i hårdknude, eller når konflikter og misforståelser fylder for meget. Læs om, hvad terapiformen indebærer, hvordan et forløb foregår, og hvilke fordele det kan give for både børn og voksne.
August Hvidt
August
Hvidt
Enkle livsværdier – når mindre forbrug skaber mere nærvær
Find ro, mening og nærvær i en hverdag med færre ting og mere tid
Rådgivning
Rådgivning
Minimalisme
Livsstil
Bæredygtighed
Nærvær
Personlig udvikling
7 min
I en verden præget af forbrug og konstant opmærksomhed lærer flere at sætte pris på det enkle liv. Artiklen viser, hvordan mindre forbrug kan skabe større livskvalitet, nærvær og bæredygtighed – både for dig selv og for kloden.
Johanne Høyer
Johanne
Høyer
Sammen om måltidet: Et stærkt redskab til at forebygge mistrivsel
Fælles måltider skaber nærvær, styrker relationer og forebygger mistrivsel
Rådgivning
Rådgivning
Trivsel
Familie
Fællesskab
Måltider
Hverdag
5 min
Når familien samles omkring bordet, handler det om mere end mad. Forskning viser, at fælles måltider kan styrke trivsel, skabe tryghed og give plads til samtaler, der binder os tættere sammen i en travl hverdag.
Benjamin Tønnesen
Benjamin
Tønnesen
Mindfulness i sorgen: Nærvær som støtte gennem en svær tid
Find ro og styrke midt i tabet gennem mindful tilstedeværelse
Rådgivning
Rådgivning
Mindfulness
Sorg
Mental sundhed
Selvomsorg
Livskriser
4 min
Når sorgen rammer, kan mindfulness være en stille støtte, der hjælper dig med at finde ro, accept og nærvær i en svær tid. Artiklen giver indblik i, hvordan du med enkle øvelser og bevidst opmærksomhed kan møde sorgen med omsorg i stedet for at flygte fra den.
Martin Kauffmann
Martin
Kauffmann
Når begge har travlt: Sådan støtter I hinanden i hverdagen som par
Find balancen mellem kærlighed og hverdag, selv når kalenderen er fyldt
Familieliv
Familieliv
Parforhold
Kærlighed
Hverdag
Kommunikation
Samliv
6 min
Når både arbejde, børn og praktiske gøremål presser sig på, kan det være svært at bevare nærheden i parforholdet. Få inspiration til, hvordan I som par kan støtte hinanden, skabe ro og holde fast i fællesskabet – også i de travle perioder.
Nicolai Holm
Nicolai
Holm
At sige undskyld – og mene det: Nøglen til tilgivelse i familien
Et ærligt undskyld kan forandre alt – fra små konflikter til dybe familiebånd
Familieliv
Familieliv
Familieliv
Relationer
Kommunikation
Tilgivelse
Personlig udvikling
2 min
Et oprigtigt undskyld kan hele sår og genskabe tillid i familien. Artiklen dykker ned i, hvorfor det kan være så svært at sige undskyld, hvordan man gør det med ægthed, og hvorfor det er en af de vigtigste nøgler til et sundt og kærligt familieliv.
August Hvidt
August
Hvidt
Teenagere og familieterapi: Når konflikter kalder på fælles forståelse
Når samtalen mellem forældre og teenager går i hårdknude, kan familieterapi åbne for ny forståelse
Familieliv
Familieliv
Familieterapi
Teenagere
Forældreskab
Kommunikation
Relationer
6 min
Teenagelivet er fyldt med forandringer, og det kan udfordre både unge og forældre. Artiklen ser nærmere på, hvordan familieterapi kan hjælpe med at genoprette kommunikationen, mindske konflikter og styrke relationerne i hjemmet.
Johanne Høyer
Johanne
Høyer